Entrenamiento 20'CC con serie 5000m 4 'y enfriamiento

Després de la feina, avui he anat un altre cop a Can Mercader, on havia quedat amb l'Antonio per entrenar.

Este medio día, como muchos miércoles, he ido a comer fuera con algunos compañeros de trabajo, y al encontrar todos los restaurantes llenos hemos terminado haciendo un Dürum. Lo peor que … Continue Reading ››