Cursa Gavà Nit Run

Ahir al vespre vaig córrer la cursa Gavà Nit Run. Con la calor y humedad que hace ahora, no tenía demasiadas ganas de hacer la de 10 km, y creo que fue una sabia elección. Además, el año pasado ya la había corrido, y quería ver mi mejora en el tiempo. El recorrido es completamente plano (sólo 5 metros de desnivel, o sea, nada). Eso significa que has de ser capaz de aguantar el ritmo en todo momento, sabiendo que no va a haber ninguna bajada para recuperar. El recorrido es bastante sencillo. El trozo del paseo por la playa es el más bonito, con la gente animándote.

El pitjor va ser la gran humitat que hi havia, i això que la cursa va començar més tard perquè hi va haver un accident de cotxe (sense ferits) en el recorregut, i vam començar quan el van retirar. La speaker, igual que l'any passat, genial. Es nota que treballa a la ràdio. El servei de massatges, també molt bé. Vaig tenir la sort d'arribar el primer, i van començar a quatre mans. Una passada.

Per desgràcia, amb la humitat no vaig poder superar la meva marca, però tampoc va ser mal tenint en compte les condicions. Em vaig trobar a més amb un amic de la feina, Agustí, i uns companys que anaven amb ell.

Per cert, si bé és una cosa que no s'ha de fer mai, vaig estrenar les meves noves sabatilles Asics Nimbus, y no tuve ningún problema. Creo que un 5Km, si estás acostumbrado a correr, no es peligroso en este sentido.

La fitxa de la cursa:

Distància: 5 km.
Alçada guanyada positiva: 5 metros.
Zona: Gavà Mar.
Valoració Organització: 8. Recorrido correctamente señalizado, animación buena y la speaker de las mejores que hay. El único problema es que guardarropa y bebida/comida quedan un poco lejos.
Recorregut: 7. Simple, pero pasar por el paseo marítimo está bien.
Valoració Avituallament arribada: 7. Bien. Una Coca Cola, un agua y pasta (con queso o tropical).
Sorteig Regals: Creo que no.
Dutxes: Sí. No fui.
Guarda-roba: Sí.
Aparcament: 7. Tienes que llegar con tiempo, y aparcar antes. Puede ser complicado.
Altres serveis a destacar: Masajes, que como siempre estupendos.
Bossa del corredor: 5. La misma camiseta que el año pasado, y un vale de descuento de 6€ del Intersport.
Data: 05/07/2014
Preu13 € la de 5Km. 15 € l'de 10. Una mica cara, la veritat, per al que donen.

Pel que fa a la meva carrera, ja que no em puc queixar. Curiosament he fet millor temps (1:30 menys que l'any passat), però pitjor posició. Per nombre de corredors hi havia més o menys igual, però està clar que hi havia més "professional".

Temps real: 19m: 10s
Posició final: 34.
Participants que han acabat: 533.

I aquí teniu les meves dades:

Salut i kilómetres!

Deixa un comentari