Dorsal pujada al castell de castelldefels

Crònica cursa Pujada al Castell de Castelldefels

Aquestes dues darreres setmanes, pel que sembla, m’ha donat per fer curses amb pujades. Com que per culpa de la punyetera guàrdia de la feina no podia anar gaire lluny, i a més tampoc volia córrer el risc de pagar una cursa “cara” i perdre-me-la, al descobrir que avui feien la XXXIV Pujada al Castell de Castelldefels m’hi vaig apuntar. Aprop de casa, i molt bé de preu.

Havia estat pensant molt com faria la cursa abans de començar. Planificant cada quilòmetre de l’estil: primer kilòmetre conserva, segon apreta que fa baixada, tercer i 4 ritme alt, i el darrer baixa el ritme. Evidentment, quan he començat la carrera tot se n’ha anat a norris…Ahir a la nit ja em va estar tocant una mica els nassos la feina i vaig acabar anant a dormir cap a dos quarts de dues

Per escalfar m’he fotut una mica més de 3 km, i he pujat un parell de vegades al castell per veure que era. Com que la cursa es de 5 km (per tant ràpida), necessitava conèixer quant i quan podia apretar. La teoria es molt bona, després posar-la en pràctica és una altra cosa. No hi havia control de xip a la sortida (si a l’arribada), així que m’he posat cap al principi per poder sortir bé. Per cert, que he coincidit amb l’Edu de corresolidaris, que en aquesta ocasió feia de llebre de l’Eva, una altra corresolidaria.

Quan s’ha donat la sortida, tots hem sortit com si tinguéssim un coet sota el cul, i a més apuntant cap al terra perquè feia pujada. Acabem la primera part de la pujada, i ja veig que vaig a 3’20”. Ai, que em passo, que la idea era fer el primer Km a 4′ i després fotra-li. Doncs no… Vinga, baixem una mica, i una altre pujada curta però intensa. Fi primer kilòmetre, al final a 3’36”. No anem bé, això ho pagaré, penso. El segon kilòmetre és gairebé tot de baixada. Vull anar a 3’20”, però venint d’on venia em controlo i faig 3’30”. A continuació una part plana, i intento mantenir el ritme que hauria d’haver portat, però aquí ja intueixo que m’he passat, i acabo anant a 3’48” (em pita el garmin). I la cursa comença a pujar… poc, però va fent. Cada vegada que hi ha alguna baixada recupero una mica l’aire. Miro el rellotge per veure a quant vaig (ni que fos un Ferrari), i em felicito a mi mateix; “de puta mare, vaig a 3’42” aquest Km! Ei, espera, no pot ser això, no em noto tan ràpid”, i pita just el garmin i em diu que el darrer km l’he fet a 4’02. Com pot ser? La mare que em va, estava mirant el ritme mig de cursa! M’he adormit durant el kilòmetre (és una forma de parlar), i queda el pitjor de la cursa. Intento accelerar una mica, però és que sé el que ve i ja tremolo. Faig una baixada petita, recupero, i cap el castell, 500 metres del que es coneix com “muelte y destlucción”, que és com es pronuncia quan no tens ni forces per parlar. Veig igualment que tots estem igual, gairebé ningú avança. Bé, sí, un home m’avança 300 metres abans, però peta i l’avanço després. A tres segons tinc la primera noia, però encara que la tinc a l’abast, prefereixo no fer cap gran esprint i que entri ella i el seu acompanyant. Igualment arribo fet caldo (i no Aneto…)

Passem a la fitxa:

Distància: 5 Km.
Altura guanyada positiva: 62 metres (segons garmin).
Zona: Castelldefels.
Valoració Organització: 7. Tot ha anat força bé. No hi ha hagut errors, voluntaris ben situats, speaker ok,… El que m’ha fallat una mica és la sortida, però suposo que deu ser per algun tema elèctric que no hi hagués cronometratge de xip a l’inici i només hi hagués a l’arribada.
Recorregut: 7. El recorregut es per dins de ciutat, per tant tot correcte. A més, res de fer dues voltes, el que s’agraeix. És un recorregut dur (no per fer MMP, evidentment). Començar pujant, i acabar pujant, és una cosa que es paga, però com que és una cursa curta, i és l’al·licient, doncs s’aguanta.
Ambientació: 6. No he vist cap grup d’ambientació ni res semblant. Només la música prèvia a l’inici.
Valoració Avituallament arribada: 7. Aigua, taronja i plàtan. Està bé, tenint en compte que era de 5 Km. El preu de la cursa també fa que pugi fins a notable.
Sorteig Regals: No.
Dutxes: Sí, del vestuari del poliesportiu. Cap problema.
Guardaroba: Sí.
Aparcament: 8. Al costat del poliesportiu.
Altres serveis a destacar: Cap.
Bossa del corredor: La bossa en sí. Tenint en compte el preu de la cursa, suficient.
Data: 06/12/2015.
Preu: 2€ (5€ el mateix dia).

En quant a mi, doncs tampoc tan malament…

Temps real: 19m:12s
Posició final: 30
Participants que han acabat: 439

Us deixo el garmin:

Salut i kilòmetres!

Deixa un comentari