Dorsal pujada al castell de castelldefels

Crónica carrera Subida al Castillo de Castelldefels

Estas dos últimas semanas, al parecer, me ha dado por hacer carreras con subidas. Como por culpa de la puñetera guardia del trabajo no podía ir muy lejos, y además tampoco quería correr el riesgo de pagar una carrera «cara» y perdérmela, al descubrir que hoy hacían la XXXIV Subida al Castillo de Castelldefels me apunté. Cerca de casa, y muy bien de precio.

Havia estat pensant molt com faria la cursa abans de començar. Planificant cada quilòmetre de l’estil: primer kilòmetre conserva, segon apreta que fa baixada, tercer i 4 ritme alt, i el darrer baixa el ritme. Evidentment, quan he començat la carrera tot se n’ha anat a norris…Ahir a la nit ja em va estar tocant una mica els nassos la feina i vaig acabar anant a dormir cap a dos quarts de dues

Para calentar me he metido un poco más de 3 km, y he subido un par de veces en el castillo para ver que era. Como la carrera es de 5 km (por tanto rápida), necesitaba conocer cuánto y cuándo podía apretar. La teoría es muy buena, después ponerla en práctica es otra cosa. No había control de chip a la salida (si a la llegada), así que me he puesto hacia el principio para poder salir bien. Por cierto, que he coincidido con Edu de corresolidaris, Que en esta ocasión hacía de liebre de Eva, otra corresolidaria.

Cuando se ha dado la salida, todos hemos salido como si tuviéramos un cohete bajo el trasero, y además apuntando hacia el suelo porque subía. Acabamos la primera parte de la subida, y ya veo que voy a 3’20». Ay, que me paso, que la idea era hacer el primer Km a 4′ y después joderle. Pues no… Venga, bajemos un poco, y otra subida corta pero intensa. Fino primer kilómetro, al final a 3’36». No vamos bien, eso lo voy a pagar, pienso. El segundo kilómetro es casi todo de bajada. Quiero ir a 3’20», pero viniendo de dónde venía me controlo y hago 3’30». A continuación una parte plana, e intento mantener el ritmo que debería haber llevado, pero aquí ya intuyo que me he pasado, y acabo yendo a 3'48» (me pita el garmin). Y la carrera comienza a subir… poco, pero va haciendo. Cada vez que hay algún bajón recupero un poco el aire. Miro el reloj para ver a cuánto voy (aunque fuera un Ferrari), y me felicito a mí mismo; «de puta madre, voy a 3’42» este Km! Ei, espera, no puede ser eso, no me noto tan rápido», y pita justo el garmin y me dice que el último km lo he hecho a 4'02. ¿Cómo puede ser? ¡Mamá que me va, estaba mirando el ritmo medio de carrera! Me he dormido durante el kilómetro (es una forma de hablar), quedando lo peor de la carrera. Intento acelerar un poco, pero es que sé lo que viene y ya tiemblo. Hago una bajada pequeña, recupero, y hacia el castillo, 500 metros de lo que se conoce como «muelte y destlucción», que es cómo se pronuncia cuando no tienes ni fuerzas para hablar. Veo igualmente que todos estamos igual, casi nadie avanza. Bueno, sí, un hombre me adelanta 300 metros antes, pero peta y lo adelanto después. A tres segundos tengo a la primera chica, pero aunque la tengo al alcance, prefiero no hacer ningún gran sprint y que entre ella y su acompañante. Igualmente llego hecho caldo (y no Aneto…)

Pasamos a la ficha:

Distancia: 5 Km.
Altura ganada positiva: 62 metros (según garmin).
Zona: Castelldefels.
Valoración Organización: 7. Todo ha ido bastante bien. No ha habido errores, voluntarios bien situados, speaker ok, ... Lo que me ha fallado un poco es la salida, pero supongo que será por algún tema eléctrico que no hubiera cronometraje de chip al inicio y sólo hubiera a la llegada.
Recorrido: 7. El recorrido se para dentro de ciudad, por lo tanto todo correcto. Además, nada de hacer dos vueltas, lo que se agradece. Es un recorrido duro (no para hacer MMP, evidentemente). Empezar subiendo, y acabar subiendo, es algo que se paga, pero como es una carrera corta, y es el aliciente, pues se aguanta.
Ambientación: 6. No he visto ningún grupo de ambientación ni nada parecido. Sólo la música previa al inicio.
Valoración Avituallamiento llegada: 7. Agua, naranja y plátano. Está bien, teniendo en cuenta que era de 5 Km. El precio de la carrera también hace que suba hasta notable.
Sorteo Regalos: No.
DuchasSí, del vestuario del polideportivo. No hay problema.
Guardarropa: Sí.
Aparcamiento: 8. Junto al polideportivo.
Otros servicios a destacar: No.
Bolsa del corredorLa bolsa en sí. Teniendo en cuenta el precio de la carrera, suficiente.
Fecha: 06/12/2015.
Precio: 2 € (5 € el mismo día).

En cuanto a mí, pues tampoco tan mal ...

Tiempo real19m: 12s:
Posición final: 30
Participantes que han terminado: 439

Os dejo el garmin:

¡Salud y kilómetros!

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