Triatlón de Montgat con Proyecto Polo

Hoy no os haré una crónica de la Triatlón de Montgat, ya que no participé de manera competitiva y no puedo decir mucho en este sentido. Lo que si que os quiero explicar es cuál fue mi experiencia con "Proyecto Pol”, y como fue eso de acompañar a Tony Molinos y su hijo Pol durante esta triatlón. Porque, efectivamente, eso es lo que hice ayer.

Vía Corresolidaris me informaron de que necesitaban alguna persona para reforzar el equipo de "Proyecto Polo", y me preguntaron si podía ir. Yo estaba inscrito a otra carrera (la Trail de los 3 Municipios), pero consideré que era más importante hacer esta y así ayudar de alguna forma. ¡Carreras competitivas hay todo el año! Estuve hablando con Tony que me explicó exactamente en que consistía el evento. La idea era utilizar esta triatlón como prueba para más adelante hacer una triatlón olímpica. El objetivo era llevar a su hijo Pol durante toda la carrera. Antes de continuar, debéis saber que su hijo Pol sufre una enfermedad que se llama HNC (Hiperglicinemia no cetósico), y que el objetivo siempre es ayudarle y dar a conocer la enfermedad. Como Corresolidaris, esta es una de las tres causas a las que apoyamos. Podéis encontrar toda la información sobre HNC, y hacer donaciones, en su página web.

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Llegué hacia las 8:30 allí a la carpa. Tony iba literalmente de culo, y aparte, tuvimos que solucionar un problema con los dorsales. Avelino, Eva, sus hijos y Rafa nos vinieron a ayudar también. Nuestra salida estaba programada a las 10:00, saliendo después de los últimos nadadores para no molestar. Llevamos la barca entre cuatro al punto de salida, Tony puso a Pol con mucho cuidado y cariño, y esperamos que nos dieran la salida. Toni se puso una chaqueta flotador de surfista donde llevaba un arnés, y este arnés sujetaba dos cuerdas que se ataban a la barca. El objetivo mío y de Iván, el otro triatleta que nos acompañaba, era ir controlando la barca mientras él nadaba (que no se fuera de lado, que Pol estuviera bien,...).

Entramos, y Tony comenzó a nadar estirando de la barca, pero cuando llevábamos pocos metros ya se dio cuenta de que su espalda no le dejaría hacerlo, y tuvimos que volver. Tony hacía poco que había sufrido un accidente de coche, y su espalda había quedado resentida y todavía no se había curado, pero como padrazo que es él quería hacerlo a toda costa.

Dada la situación, le propuse hacer yo el tramo de natación tirando de la barca, y él aceptó. Era un reto que me daba mucho respeto, sobre todo porque era una gran responsabilidad llevar a Pol, y no lo vamos a negar, también por la problemática de tener que tirar de la barca. Sea como fuere, Tony necesitaba probar si la barca podía servir para hacer una triatlón olímpica, y la única forma de hacerlo era así.

Me colocaron el chaleco, y se nos unió Germán para nadar junto a la barca. Los tres salimos en dirección a la primera boya, seguidos por alguna piragua y barca de salvamento. Al principio no fue tan duro como pensaba, pero poco a poco fui notando cada vez más el peso. Por suerte mis compañeros me iban ayudando todo lo que podían con la barca, y pudimos completar los 900 metros nadando en algo más de 21 minutos, y lo más importante, Pol se lo pasó bien. Cuando su padre, que estaba en la orilla del mar esperándonos, lo sacó de la barca, Pol estaba riendo y contento.

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Después de hacer una larga transición para prepararlo todo, salimos a dar una vuelta en bicicleta. Tony llevaba un carrito especial que arrastraba con la bici. Tuvimos un problema con el mismo carro, y después la espalda también le dolió, pero sirvió como prueba.

Finalmente, en el tramo de correr es donde hubieron la mayoría de las sorpresas. Nos pusimos a correr y a empujar el carrito de Pol todos por turnos, haciendo un buen grupo. Aquí se nos unió también Xavi Sancho, que había hecho la triatlón antes, Avelino y sobre todo el gran Rafa López, y completamos el recorrido a un ritmo tranquilo pero constante, vigilando mucho con las piedras y los baches.

Los últimos metros hasta meta los hicieron Rafa López y Paula con Pol, y el último en entrar fue Tony, quien llevaba una camiseta con la fotografía de Héctor, un niño de pocos años afectado por la misma enfermedad que Pol y que desgraciadamente falleció hace unos días. No puedo hacer otra cosa que expresar mi pésame a la familia, así como admirar el gran gesto que tuvo Tony hacia ellos.

Así pues, hoy no hay ficha, no hay tiempo y no hay garmin. Me gustaría, aparte, agradecer el apoyo de la organización de la Triatlón de Montgat hacia Pol y todo el proyecto que representa, y evidentemente a Tony y su familia por todo lo que hacen. ¡Esto si que es fortaleza, energía y orgullo para todos!

¡Salud y kilómetros! (¡y solidaridad!)

Crónica TriRelay Pineda de Mar

Tras el descanso de la semana pasada sin competir (me fui a hacer un par de excursiones por el Pirineo), este domingo hice la TriRelay Pineda de Mar con Christian y Ester del Viladecans Triatlón (VT). La TriRelay es una competición por relevos, pero diferente del resto. En vez de que cada componente participe sólo en una disciplina, lo que se hace es que cada componente del equipo haga toda una triatlón entera, y cuando termina, le pasa el relevo al siguiente del equipo.

Entiendo que para que no se hiciera eterno, el tipo de triatlón era una supersprint, en este caso de 300 metros nadando, 7 km en bici, y 2 km corriendo. El formato de la prueba era más divertido así. No éramos el único equipo del VT que competíamos, ya que había otro equipo donde estaban Aitor, Gerard y Ester (la otra Ester) . Quedaron mejor que nosotros, pero seguro que no se lo pasaron tan bien, jajaja.

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La prueba la empezó Christian, ya que él es un crack nadando y básicamente no recibe así tantas hostias como el resto (pensad que sólo había una salida, y que el resto nos tirábamos al agua cuando nos pasaban el relevo). Tras una falsa salida por que la pistola se disparó sola, o algo parecido, llegó quinto a tierra, bajó y subió las escaleras para pasar al otro lado de la vía del tren, y cogió la bicicleta. El circuito de bicicleta eran dos vueltas. Allí Aitor le adelantó.

Vi como comenzaba el circuito de correr y avisé a Ester que ya venía. Hicieron el relevo y ella comenzó. El mar empezaba a estar más picado, y hacía más viento, y salió un poco más lejos. Una vez fuera hizo la bicicleta y el correr sin problemas, ganando alguna posición. Me pasó el relevo y entré en el agua. Como todos nosotros, sin neopreno. Me cagué en todo durante unos segundos por el frío, aunque la temperatura del mar eran 22 grados, y empecé a nadar. El de delante se me fue, y otro que se tiró como yo se quedó atrás y le saqué tiempo. Cuando salí del agua tampoco fui demasiado recto, y las olas me habían dejado medio mareado. Le di el gorro y las gafas al Christian y corrí hacia las escaleras. La transición como siempre mal. No me entraban los zapatos.

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En la bicicleta lo pasé mal, sobre todo cada vez que tenía el viento de cara (las idas). De cardio estaba bien, pero los cuádriceps se quejaban. Adelanté tres posiciones y cuando llegué al punto de dejar la bicicleta casi me paso de la raya. La segunda transición fue mejor, aunque inicialmente me pasé de largo el sitio donde debía dejar la bicicleta. Los cordeles elásticos en las zapatillas que estrenaba ayer me fueron bien (Christian me ayudó previamente a colocarlos). Como me pasa siempre, el cuerpo no arranca después de la bicicleta, y durante el primer kilómetro lo pasé fatal. El kilómetro de vuelta tampoco fue ninguna maravilla. Al final adelanté dos posiciones más creo, y el tercero me fue por poco. Como era el tercer relevo todos los triatletas estábamos muy separados y entre corredor y corredor había mucha distancia.

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Después de eso, nos quedamos al sorteo, comimos lo que nos dieron (helado incluido), algunas fotos, y para casa. Evidentemente no nos tocó nada.

Pasamos a la ficha:

Distancia: 300 metros nadando, 7 Km bicicleta, 2 Km corriendo (de todo salió un poco más, pero muy ajustado).
Altura ganada positiva: 38 metros en bicicleta, 15 corriendo.
Zona: Pineda de Mar.
Valoración Organización: 6. La organización lo hizo bastante bien, sólo hubo algún problema de control en la salida de los Open, ya que algunos pasaron la primera boya por el lado que no tocaba. En cuanto a todo lo demás, estuvo bien organizado.
Recorrido: 8. Los circuitos estaban bien marcados. Lastima tener que hacer dos vueltas en el de bicicleta, con el peligro que conllevan las rotondas.
Ambientación: 7. Como todo estaba muy recogido, la ambientación era buena. Se podía dar apoyo moral en diferentes puntos a la vez.
Valoración Avituallamiento llegada: 9. Agua, isotónica, Coca-Cola, naranja, plátano, galletas, frutos secos y un helado. Me pareció muy bien.
Valoración Avituallamiento media carrera: No había, ni tenía sentido que hubiera.
Sorteo Regalos: Sí, y estaban bien. El último era una bicicleta (sólo una para los tres miembros del equipo, eso sí).
Duchas: No
Guardarropa: Sí.
Aparcamiento: 8. Había dos zonas. Aparqué muy bien en la más cercana , pero me costó un poco encontrarla.
Bolsa del corredor: La bolsa era flojita: camiseta técnica, un gel, y descuentos. No había ni gorro de natación ni nada más.
Fecha: 06/12/2016.
Precio: 78€ (por equipo de 3 personas. 10€ más por cada miembro no federado).

En cuanto a las estadísticas del equipo, pues han sido estas:

Tiempo real1h: 46m: 11s:
Posición final: 43 (10 de equipo mixto).
Equipos que han terminado: 57 (categoría Open).

Al final mi parte la hice en 30m:30s según mi garmin. No sé si ha funcionado bien (ya que apreté demasiado rápido al salir del agua y se saltó una transición), pero el tiempo total si es éste.

Os dejo el garmin, como siempre, con las pulsaciones, recorrido, altimetría y el resto

¡Salud y kilómetros!