Triatló de Montgat amb Proyecto Pol

Avui no us faré una crònica de la Triatló de Montgat, ja que no hi vaig participar de manera competitiva i no us puc dir gaire cosa en aquest sentit. El que si que us vull explicar és quina va ser la meva experiència amb “Proyecto Pol”, i com va ser això d’acompanyar a en Tony Molinos i el seu fill Pol durant aquesta triatló. Per què, efectivament, això és el que vaig fer ahir.

Via Corresolidaris em van informar de que necessitaven alguna persona per reforçar l’equip de “Proyecto Pol”, i em van preguntar si hi podia anar. Jo estava inscrit a una altre cursa (la Trail dels 3 Municipis), però vaig considerar que era més important fer aquesta i així ajudar d’alguna forma. Curses competitives n’hi ha tot l’any! Vaig estar parlant amb en Tony que em va explicar exactament en que consistia l’esdeveniment. La idea era fer servir aquesta triatló com a prova per més endavant fer una triatló olímpica. L’objectiu era portar el seu fill Pol durant tota la cursa. Abans de continuar, heu de saber que el seu fill Pol pateix una malaltia que es diu HNC (Hiperglicinemia no cetósica), i que l’objectiu sempre és ajudar-lo i donar a conèixer la malaltia. Com a Corresolidaris, aquesta és una de les tres causes a les que donem suport. Podeu trobar tota la informació sobre HNC, i fer donacions, a la seva pàgina web.

proyectyo_pol_triatlo_montgat

Vaig arribar cap a les 8:30 allà a la carpa. En Tony anava literalment de cul, i a part, vam haver de solucionar un problema amb els dorsals. L’Avelino, l’Eva, els seus fills i en Rafa ens van venir a ajudar també. La nostra sortida estava programada a les 10:00, sortint després dels darrers nedadors per no molestar. Vam portar la barca entre quatre al punt de sortida, en Tony hi va posar en Pol amb molt de compte i afecte, i vam esperar que ens donessin la sortida. En Toni es va posar una jaqueta flotador de surfista on hi portava un arnés, i aquest arnés subjectava dues cordes que es lligaven a la barca. L’objectiu meu i de l’Ivàn, l’altre triatleta que ens acompanyava, era anar controlant la barca mentre ell nedava (que no se n’anés de costat, que en Pol estigués bé,…).

Vam entrar, i en Tony va començar a nadar estirant de la barca, però quan portàvem pocs metres ja es va adonar que la seva esquena no li deixaria fer-ho, i vam haver de tornar. En Tony feia poc que havia sofert un accident de cotxe, i la seva esquena havia quedat ressentida i encara no s’havia curat, però com padràs que és ell ho volia fer de totes totes.

Donada la situació, li vaig proposar de fer jo el tram de natació tirant de la barca, i ell va acceptar. Era un repte que em donava molt de respecte, sobretot perque era una gran responsabilitat portar en Pol, i no ho negarem, també per la problemàtica d’haver d’estirar la barca. Fos com fos, en Tony necessitava provar si la barca podia servir per fer una triatló olímpica, i l’única forma de fer-ho era així.

Em van col·locar l’armilla, i es va unir en Germán per nedar al costat de la barca. Tots tres vam sortir en direcció a la primera boia, seguits per alguna piragua i barca de salvament. Al principi no va ser tan dur com em pensava, però poc a poc vaig anar notant cada cop més el pes. Per sort els meus companys m’anaven ajudant tot el que podien amb la barca, i vam poder completar els 900 metres nedant en una mica més de 21 minuts, i el més important, en Pol s’ho va passar bé. Quan el seu pare, que estava a la vora del mar esperant-nos, el va treure de la barca, en Pol estava rient i content.

proyecto_pol_montgat

Després de fer una llarga transició per preparar-ho tot, vam sortir a fer una volta en bicicleta. En Tony portava un carret especial que arrossegava amb la bici. Vam tenir algun problema amb el mateix carro, i després l’esquena també li va fer mal, però va servir com a prova.

Finalment, en el tram de córrer és on van estar la majoria de les sorpreses. Ens vam posar a córrer i a empènyer el carret d’en Pol tots per torns, fent un bon grup. Aquí se’ns va unir també en Xavi Sancho, que havia fet la triatló abans, l’Avelino i sobretot el gran Rafa López, i vam completar el recorregut a un ritme tranquil però constant, vigilant molt amb les pedres i sotracs.

Els darrers metres fins a meta els van fer en Rafa López i la Paula amb en Pol, i el darrer en entrar va se en Tony, qui portava una samarreta amb la fotografia de l’Héctor, un nen de pocs anys afectat per la mateixa malaltia que en Pol i que malauradament va morir fa uns dies. No puc fer un altre cosa que expressar el meu condol a la família, així com admirar el gran gest que va tenir en Tony cap a ells.

Avui doncs no hi ha fitxa, no hi ha temps i no hi ha garmin. M’agradaria, a part, agrair el suport de l’organització de la Triatló de Montgat cap en Pol i tot el projecte que representa, i evidentment a en Tony i la seva família per tot el que fan. Això si que és fortalesa, energia i orgull per tots!

Salut i kilòmetres! (i solidaritat!)

Crònica TriRelay Pineda de Mar

Després de que la setmana passada descansés de competir (me’n vaig anar a fer un parell d’excursions pel Pirineu), aquest diumenge vaig fer la TriRelay Pineda de Mar amb en Christian i l’Ester del Viladecans Triatló (VT). La TriRelay és una competició per relleus, però diferent de la resta. En comptes de que cada component participi només en una disciplina, el que es fa és que cada component de l’equip faci tota una triatló sencera, i quan acaba, li passa el relleu al següent del equip.

Entenc que per a que no es fes etern, el tipus de triatló era una supersprint, en aquest cas de 300 metres nedant, 7 km en bici, i 2 km corren. El format de la prova era més divertit així. No érem l’únic equip del VT que competíem, ja que hi havia un altre equip on estaven l’Aitor, en Gerard i l’Ester (un altre Ester). Van quedar millor que nosaltres, però segur que no s’ho van passar tan bé, hahaha.

018d17981ee72df79f62bd6d260098ac442498fb95

La prova la va començar en Christian, ja que ell és un crack nedant i bàsicament no rep així tantes hòsties com la resta (penseu que només hi havia una sortida, i que la resta ens tiràvem a l’aigua quan ens passàvem el relleu). Després d’una falsa sortida perquè la pistola es va disparar sola, o alguna cosa semblant, va arribar cinquè a terra, va baixar i pujar les escales per passar a l’altre banda de la via del tren, i va agafar la bicicleta. El circuit de bicicleta eren dues voltes. Allà l’Aitor el va avançar.

Vaig veure com començava el circuit de córrer i vaig avisar a l’Ester que ja venia. Vam fer el relleu i ella va començar. El mar començava a estar més picat, i feia més vent, i va sortir una mica més lluny. Un cop fora va fer la bicicleta i el córrer sense problemes, guanyant alguna posició. Em va passar al relleu i vaig entrar a l’aigua. Com tots nosaltres, sense neoprè. Em vaig cagar en tot durant uns segons pel fred, encara que la temperatura del mar eren 22 graus, i vaig començar a nedar. El del davant se me’n va anar, i un altre que es va tirar com jo es va quedar darrera i li vaig treure temps. Quan vaig sortir de l’aigua tampoc vaig anar massa recte, i les onades m’havien deixat mig marejat. Vaig donar-li gorro i ulleres al Christian i vaig córrer cap a les escales. La transició com sempre malament. No m’entraven les sabates.

01da73460725d209e540556eaad1173878f84bc10b

A la bicicleta ho vaig passar malament, sobretot cada cop que tenia el vent de cara (les anades). De cardio estava bé, però els quàdriceps es queixaven. Vaig avançar tres posicions i quan vaig arribar al punt de deixar la bicicleta gairebé em passo de la ratlla. La segona transició va anar millor, encara que em vaig passar el lloc on havia de deixar la bicicleta al principi. Els cordills elàstics a les bambes que estrenava ahir em van anar bé (en Christian em va ajudar prèviament a col·locar-los). Com em passa sempre, el cos no em tira després de la bicicleta, i durant el primer kilòmetre ho vaig passar fatal. El kilòmetre de tornada tampoc va ser cap meravella. Al final vaig avançar dos posicions més crec, i el tercer em va anar per ben poc. Com que era el tercer relleu tots els triatletes estàvem molt separats i entre corredor i corredor hi havia molta distància.

01b9e1800e2755eb6c91e06245469e0123ded1d68c

Després d’això, ens vam quedar al sorteig, vam menjar el que ens van donar (gelat inclòs), algunes fotos, i cap a casa. Evidentment no ens va tocar res.

Passem a la fitxa:

Distància: 300 metres nedant , 7 Km bicicleta, 2 Km corrent (de tot va sortir una mica més, però molt ajustat).
Altura guanyada positiva: 38 metres en bicicleta, 15 corrents.
Zona: Pineda de Mar.
Valoració Organització: 6. L’organització ho va fer bastant bé, només hi va haver algun problema de control en la sortida dels Open, ja que uns quants van passar la primera boia pel costat que no tocava. En quant a tota la resta, va estar ben organitzat.
Recorregut: 8. Els circuits estaven ben marcats. Llastima de fer dos voltes en el de bicicleta, amb el perill que comporta a les rotondes.
Ambientació: 7. Com que tot estava molt recollit, l’ambientació era bona. Es podia anar a donar suport a diferents punts a la vegada.
Valoració Avituallament arribada: 9. Aigua, isotónica, Coca-Cola, taronja, plàtan, galetes, fruits secs i un gelat. Ho vaig trobar molt bé.
Valoració Avituallament mitja carrera: No hi havia, i no tenia sentit.
Sorteig Regals: Sí, i estaven bé. El darrer era una bicicleta (només una pels tres membres de l’equip, això sí).
Dutxes: No
Guarda-roba: Sí.
Aparcament: 8. Hi havia dos zones. Vaig aparcar molt bé a la més propera, però em va costar una mica trobar-ho.
Bossa del corredor: La bossa era fluixeta: samarreta tècnica, un gel, i descomptes. No hi havia ni gorro de natació ni res més.
Data: 12/06/2016.
Preu: 78€ (per equip de 3 persones. 10€ més per cada membre no federat).

En quant a les estadístiques del equip, doncs han estat aquestes:

Temps real: 1h:46m:11s
Posició final: 43 (10 de equip mixte).
Equips que han acabat: 57 (categoria Open).

Al final la meva part la vaig fer en 30m:30s segons el meu garmin. No sé si ha funcionat bé (ja que vaig apretar massa ràpid al sortir de l’aigua i es va saltar una transició), però el temps total si que es aquest.

Us deixo el garmin, com sempre, amb les pulsacions, recorregut, altimetria i la resta:

Salut i kilòmetres!