Crónica TriRelay Pineda de Mar

Tras el descanso de la semana pasada sin competir (me fui a hacer un par de excursiones por el Pirineo), este domingo hice la TriRelay Pineda de Mar con Christian y Ester del Viladecans Triatlón (VT). La TriRelay es una competición por relevos, pero diferente del resto. En vez de que cada componente participe sólo en una disciplina, lo que se hace es que cada componente del equipo haga toda una triatlón entera, y cuando termina, le pasa el relevo al siguiente del equipo.

Entiendo que para que no se hiciera eterno, el tipo de triatlón era una supersprint, en este caso de 300 metros nadando, 7 km en bici, y 2 km corriendo. El formato de la prueba era más divertido así. No éramos el único equipo del VT que competíamos, ya que había otro equipo donde estaban Aitor, Gerard y Ester (la otra Ester) . Quedaron mejor que nosotros, pero seguro que no se lo pasaron tan bien, jajaja.

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La prueba la empezó Christian, ya que él es un crack nadando y básicamente no recibe así tantas hostias como el resto (pensad que sólo había una salida, y que el resto nos tirábamos al agua cuando nos pasaban el relevo). Tras una falsa salida por que la pistola se disparó sola, o algo parecido, llegó quinto a tierra, bajó y subió las escaleras para pasar al otro lado de la vía del tren, y cogió la bicicleta. El circuito de bicicleta eran dos vueltas. Allí Aitor le adelantó.

Vi como comenzaba el circuito de correr y avisé a Ester que ya venía. Hicieron el relevo y ella comenzó. El mar empezaba a estar más picado, y hacía más viento, y salió un poco más lejos. Una vez fuera hizo la bicicleta y el correr sin problemas, ganando alguna posición. Me pasó el relevo y entré en el agua. Como todos nosotros, sin neopreno. Me cagué en todo durante unos segundos por el frío, aunque la temperatura del mar eran 22 grados, y empecé a nadar. El de delante se me fue, y otro que se tiró como yo se quedó atrás y le saqué tiempo. Cuando salí del agua tampoco fui demasiado recto, y las olas me habían dejado medio mareado. Le di el gorro y las gafas al Christian y corrí hacia las escaleras. La transición como siempre mal. No me entraban los zapatos.

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En la bicicleta lo pasé mal, sobre todo cada vez que tenía el viento de cara (las idas). De cardio estaba bien, pero los cuádriceps se quejaban. Adelanté tres posiciones y cuando llegué al punto de dejar la bicicleta casi me paso de la raya. La segunda transición fue mejor, aunque inicialmente me pasé de largo el sitio donde debía dejar la bicicleta. Los cordeles elásticos en las zapatillas que estrenaba ayer me fueron bien (Christian me ayudó previamente a colocarlos). Como me pasa siempre, el cuerpo no arranca después de la bicicleta, y durante el primer kilómetro lo pasé fatal. El kilómetro de vuelta tampoco fue ninguna maravilla. Al final adelanté dos posiciones más creo, y el tercero me fue por poco. Como era el tercer relevo todos los triatletas estábamos muy separados y entre corredor y corredor había mucha distancia.

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Después de eso, nos quedamos al sorteo, comimos lo que nos dieron (helado incluido), algunas fotos, y para casa. Evidentemente no nos tocó nada.

Pasamos a la ficha:

Distancia: 300 metros nadando, 7 Km bicicleta, 2 Km corriendo (de todo salió un poco más, pero muy ajustado).
Altura ganada positiva: 38 metros en bicicleta, 15 corriendo.
Zona: Pineda de Mar.
Valoración Organización: 6. La organización lo hizo bastante bien, sólo hubo algún problema de control en la salida de los Open, ya que algunos pasaron la primera boya por el lado que no tocaba. En cuanto a todo lo demás, estuvo bien organizado.
Recorrido: 8. Los circuitos estaban bien marcados. Lastima tener que hacer dos vueltas en el de bicicleta, con el peligro que conllevan las rotondas.
Ambientación: 7. Como todo estaba muy recogido, la ambientación era buena. Se podía dar apoyo moral en diferentes puntos a la vez.
Valoración Avituallamiento llegada: 9. Agua, isotónica, Coca-Cola, naranja, plátano, galletas, frutos secos y un helado. Me pareció muy bien.
Valoración Avituallamiento media carrera: No había, ni tenía sentido que hubiera.
Sorteo Regalos: Sí, y estaban bien. El último era una bicicleta (sólo una para los tres miembros del equipo, eso sí).
Duchas: No
Guardarropa: Sí.
Aparcamiento: 8. Había dos zonas. Aparqué muy bien en la más cercana , pero me costó un poco encontrarla.
Bolsa del corredor: La bolsa era flojita: camiseta técnica, un gel, y descuentos. No había ni gorro de natación ni nada más.
Fecha: 06/12/2016.
Precio: 78€ (por equipo de 3 personas. 10€ más por cada miembro no federado).

En cuanto a las estadísticas del equipo, pues han sido estas:

Tiempo real1h: 46m: 11s:
Posición final: 43 (10 de equipo mixto).
Equipos que han terminado: 57 (categoría Open).

Al final mi parte la hice en 30m:30s según mi garmin. No sé si ha funcionado bien (ya que apreté demasiado rápido al salir del agua y se saltó una transición), pero el tiempo total si es éste.

Os dejo el garmin, como siempre, con las pulsaciones, recorrido, altimetría y el resto

¡Salud y kilómetros!

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