Hola a tots,
A poc a poc vaig recuperant-me de la fascitis plantar. Avui he anat a córrer la XXXV Cursa Popular Solidària Ciutat de Cornellà, però aquest cop no he anat a competir, sinó que he fet de llebre, junt amb molts altres corresolidaris. Jo he corregut amb l’Avelino (ell portava la bandera), i hem fet el ritme de 55′. La veritat és que ens ho hem passat molt bé, i ha estat una experiència molt maca ajudar a altres corredors a arribar a meta.
La cursa de Cornellà, organitzada pel Club Atlètic Cornellà, és una cursa molt maca que surt al costat de l’estadi d’atletisme del club (molt a prop del camp de l’Espanyol), passa per davant del museu de les aigües, el carrer Rubio i Ors, puja per la rambla (un tram dur), i continua fins a plaça Catalunya per després baixar fins el Corte Inglés d’Almeda i arribar triomfalment amb una volta per l’estadi. 10 Km, a part que hi ha diverses curses pels nens de totes les edats, amb els seus corresponents trofeus.
Amb l’Avelino ens ho hem passat molt bé. Hem anat xerrant, i sobretot animant als corredors. Al principi encara sentíem alguns que parlaven també entre ells, però quan ha arribat la pujada de la rambla s’ha fet el silencia. Hem mantingut bastant el ritme, baixant-lo una mica a la pujada, i fent-lo més intens a la baixada. Molta gent a petat a la pujada, per desgràcia, però tampoc han perdut tant de temps. Al final tot ha estat molt gratificant perquè en els darrers 3 km hem anat enganxant a gent als que hem apretat per a que no defallissin i que fins i tot han esprintat al darrer tram. Tots ells estaven molt contents d’haver arribat per sota l’hora, i ens han donat les gràcies.
A part de la cursa de 5 Km i 10 Km, s’ha fet després una cursa d’1,5 Km on tota la recaudació anava a una causa solidaria (valia només 2€).
Passem a la fitxa:
Distància: 10 Km.
Altura guanyada positiva: 40 metres.
Zona: Cornellà.
Valoració Organització: 8. Tot ha anat molt bé. Una de les millors coses és que hi ha moltíssimes categories, i que a més aquest any hi havia la cursa/caminada solidària. Els regals i l’ambient perfecte, tot ben organitzat. L’entrega de premis es fa una mica llarga, però és clar, n’hi ha tants!
Recorregut: 8. És un recorregut dur perquè la pujada es concentra en dos kilòmetres. Passa per bastants barris de la ciutat, el que trobo força bé, i que acabi en la pista d’atletisme m’encanta.
Valoració Avituallament arribada: 8. Aigua, Aquarius, Coca-Cola, poma, i un petit entrepà amb una botifarra molt bona.
Valoració Avituallament mitja carrera: 6. Una botelleta d’aigua, al quilòmetre 6, quan comença la baixada.
Sorteig Regals: Sí, i a més espectacular. El darrer premi era una bicicleta!
Dutxes: Sí. A la mateixa arribada, i a més, hi havia forces.
Guardarroba: Sí.
Aparcament: 8. Es podia aparcar molt aprop al costat del camp de l’Espanyol. Quan corrien els nens, evidentment, no es podia passar amb el cotxe.
Altres serveis a destacar: Massatge.
Bossa del corredor: Sí. Samarreta tècnica sportzone, diversos sobres de crema esportiva OxD, formatge per sandwitch, llibre del Barça, calendari del 2016, xec regal per un estudi biomecànic, polsera del barça, bolígraf, globus i carmels.
Data: 04/10/2015.
Preu: 11€.
La meva posició, doncs aquest cop no importa ja que no competia. He anat suau de pulsacions, el que també m’ha agradat. Us deixo el garmin:
Salut i kilòmetres!