Samarreta Hairago frontal d'empenta Runner

Fer 80 Km setmanals IV: 15 Km suaves a 4’51” i nova equipació

Bon dia a tots!

Ahir vaig fer l’últim entrenament suau que em tocava aquesta setmana, de 15 Km més a ritme suau per acabar fent els 80 km, i demà ja ve la Mitja de Granollers. Haig de dir que ahir em feien una mica de mal algunes parts de les dues cames, segurament per haver anat tant de punta el dia anterior. Em notava carregat el turmell esquerre, i també em feia mal la cama dreta a un múscul que recorre l’os per la part interna. Bé, avui toca descans absolut, i demà a veure que tal.

Una gran noticia va ser que ahir vaig rebre la meva camiseta personalitzada que utilitzaré per alguns entrenaments, però sobretot per les curses. Estic molt i molt content, i va quedar millor del que m’esperava. És de la marca Tuga Active Wear, amb un teixit molt suau perfecte per la transpiració. Com no podia ser d’una altre manera, volia que portés com a motiu principal la portada del meu llibre, Hairago, que per cert va ser un dels finalistes entre gairebé 300 llibres a un concurs literari. Es tracta d’un llibre de Fantasia, el primer llibre d’una trilogia. Evidentment, el recomano (només faltaria que sent l’autor digués que no, jajaja). Sempre que veieu passar o avanceu una lluna amb un drac i tot de foc, hi haurà moltes probabilitats que sigui jo.

Samarreta Hairago frontal d'empenta Runner

La samarreta, com ja us podeu imaginar, també porta el logo de Fondistes Llobregat, així com el d’aquest blog (PistaRunner), una botiga de cremes esportives per a corredors que estic preparant (Anima Runner), una marca de cosmètics molt bona (Mamiko), i el patrocinador de Fondistes Llobregat, Aml Sport. Gairebé res, veritat?

Samarreta Hairago Darrere PistaRunner

Bé, us deixo el Garmin d’avui. Dos pulsacions més de mitja que el darrer cop, i 5 segons menys per kilòmetre:

Salut i kilòmetres!

Deixa un comentari