Cursa Mercè 2014 pistarunner

Cursa de la Mercè

Como mucha gente, hoy he corrido la carrera de la Mercè de Barcelona. En teoría había 18.000 corredores dirigidos, y meta han venido 14010. La carrera de la misericordia es una raza más fuerte que uno podría pensar inicialmente. Para comenzar con, aunque no aparecía, hay una baja acumulada de 54 metros, pequeña broma. Además, el último kilómetro y medio subirá de forma paralela, que tiene tela después un vienen ya bastante cansado, aparte del hecho de que casi la subida entera se hace de 5 Km (aunque es cierto que esto continúa, pero no fuerte). Además, como cada año, hace preciso 10 Km, pero que hay unos 300 metros. Cuando una raza es tan concurrida tienes que ir esquivando, avanzando muy atentos para no caer en cualquier unidad de disco (he ido pronto hoy) y grupo de personas como usted puede. Y todo esto en la totalidad de la ruta casi. Total, termina siendo todo un reto para cualquier corredor.

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Parlem de la meva cursa. He començat a bon ritme però ja malament. No portava ni 300 metres (a l’inici de Paral·lel) que m’ha agafat una contractura a mitja esquena amb un mal horrorós. Ha estat el trapezi dret, la part inferior. Podia córrer, però ni moure massa l’esquena ni el braç dret. He estat a punt de parar, però he vist que em baixava a mesura anava corrent la intensitat del dolor i he seguit, fins que s’ha escalfat el múscul i el dolor era bastant més suportable (cap el Km 3-4). He anat una mica per davant de la llebre de 40′ fins el Km 7, i després ja l’he deixat molt enrere. El que portava la banderola anava molt ràpida, la veritat, o aquesta sensació m’ha donat. La baixada del km 4 al 5 m’ha anat bé per recuperar, i després ha vingut la segona part de la cursa, bastant més dura. Primer pujar Arc de Triomf, agafar ampolla, i seguir fins a Plaça Catalunya i Plaça Universitat. No era res exagerat, però picava. Després recte per Sepúlveda, i una petita baixada per recuperar abans d’agafar el Paral·lel. Em pensava que no arribava… Han estat uns metres més durs, i he pensat que no faria sprint final, però quan he passat entre les dues torres i he vist que el marcador estava 30 segons per sota de 40 minuts he accelerat per passar abans del canvi. M’ha anat d’un pel! 39:59 de temps oficial, i 39:44 de temps real. Tenint en compte la distància i tot el calvari, una boníssima marca, sinó la millor si tenim en compte tot.

Per altre banda, en Paco ha acompanyat a l’Agustí, un altre company de feina i ha acabat fent una molt bona marca per sota dels 50′. L’Antonio també corria amb un amic de qui volia tirar i els ha anat bé, també baixant aquesta xifra.

Cuando llego casa he tomado ventaja de mi terapeuta Quiromasaje particular. Me ha hecho un masaje de descargas en las piernas (no pensar mal) y luego en la espalda, que como usted puede imaginar, la refrigeración ha sido para peor. Ahora tengo un buen rato gracias a ella.

La descripción de la raza:

Distancia: 10 km (10.3 realmente).
Altura ganada positiva: 54 metros.
ZonaDestino: Barcelona.
Valoración Organización8. es un enorme, así que si la caguen muestra muy. Y este es uno de los baratetes.
Recorrido: 7. La típica ruta de la Mercè. Una de las razas en Barcelona que también tiene el valor añadido exigente para terminar la Avenida paralelo. Esto, los últimos kilómetros, luego se hunden.
Valoración Avituallamiento llegada6. el agua y acuario. Sí, hay un montón de gente, pero siendo tan conocido, puede estirar un poco más.
Valoración Avituallamiento media carrera: 6. A botelleta de agua. El tema de los envases no fue muy bien este año.
Sorteo Regalos: No.
Duchas: No.
Guardaropa: Sí.
Aparcamiento3. si usted quiere ir en coche, ha complicado. Muy lejos del parque o vas en transporte público.
Otros servicios a destacar: No.
Bolsa del corredor: Sí. Magazine, camisa roja (que decolora en una lavadora!!!), encima crema que calienta y propaganda variada. Por 5 €, entonces está bien.
Fecha: 28/09/2014.
Precio: 5€.

Para resumir, aunque ya he dicho, mi carrera era:

Tiempo real: 39m: 44s
Posición final: 365.
Participantes que han terminado: 14.010.

Les dejo el Garmin para que puedes ver todos los datos.

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