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Crónica Cursa Sant Joan de Vilatorrada (Circuit Arcs)

Sabéis, hasta ahora creía que había hecho carreras de montaña. Me quejé en su momento de la carrera de la pujada a l’ermita de Vilafranca, aunque allí era más porque me cogió de imprevisto. También encontré muy interesantes la carrera de los Bomberos de Begues, o la cursa d’Olesa de Bonesvalls, Que ambas tenían tela a su manera. O la carrera ecológica de Molins de Rei, otra gran ... Pero ahora puedo decir que este domingo realmente supe que era una carrera de montaña auténtica. Que sí, que todavía los hay peores, seguro, pero no me lo quiero ni imaginar ...

Estoy hablando de la Carrera Sant Joan de Vilatorrada. Es una carrera que forma parte del llamado circuito Arcs. A priori, sobre paper, no semblava tan difícil. El primer cop que ho vaig llegir eren 13,8 km i un desnivell de 550 metres. En Roger, un amic meu de la universitat que no està acostumat a córrer, em va dir que m’apuntés amb ell i en Carlus i l’Albert. Va enredar a tothom, i al final ell no va poder anar per un atac de pedra al ronyó… O això ens va dir… Sí, ja, la pedra se la fotrem nosaltres pel cap!!

En algún momento cambiaron el circuito, y pasó a ser de más de 800 metros de desnivel en 15 km o menos ( según la web 722, ¡y un huevo, con perdón!). Es cierto que he hecho cosas peores en cuanto a desnivel positivo acumulado, claro que con distancias más largas, y en ese momento no me preocupó excesivamente.

Me tuve que levantar pronto para ir hacia allí, ya con un poco de cansancio de la carrera del día anterior, que aunque fue corta, fue muy intensa. Y me fui con expectativas de hacer algo, que me sacaron de golpe al ver el nivel que había cuando llegué a la salida.

Vaig quedar primer amb en Carlus i l’Albert, i vam fer una volteta per escalfar, res de l’altre mon. Hi havia força boira, però no tapava la visibilitat ni molt menys. Era ambient humit. “Ui, ui, que el terra estarà moll”, ja vaig pensar.

Ens vam col·locar a la sortida i vam iniciar la cursa. En Carlus ja em va dir que tirés, i vaig començar a córrer una mica més. Tot molt senzill al principi. Mig kilòmetre d’asfalt, i poc a poc anar pujant per una especie de camí de carro i camps. Així dos o tres kilòmetres, on vam pujar uns 80 metres, que tampoc era tant. Comencem a fer les trialeres, vigilant molt, això sí, però sense ser massa tècniques, fins que arribem al primer punt de control. Tota aquesta part es podia fer corrent, excepte algun petit tros. Bec un got d’aigua, i una fletxa indica que cap a munt. I sí, cap amunt… Una bona pujada. Arribo a dalt i comença la primera baixada, i haig de dir que m’avancen uns quants. Era una espècie de camí fet per l’aigua, amb un gran forat pel mig on havies de vigilar un munt, i amb por de relliscar per la terra molla o les pedres humides. Ho passo fatal fins arribar abaix. Pensava recuperar el temps perdut, però impossible. Tota l’estona molt pendent de cap a on anar, perquè el camí va canviant cada dos per tres. Per sort, està molt ben indicat. Aquesta dinàmica es manté durant tota la cursa.

Un tramo pequeño corto, donde intento apretar, pero rápidamente comienza la segunda subida de las tres que tenía la carrera. Madre de dios, ¿pero qué animalada es esta? Muchos tramos caminando, subiendo también por otro camino hecho por un arroyo, poniendo las manos en el suelo más de una vez, subiendo por piedras con escalones enormes. Cuando creo que he llegado arriba, resulta que estoy de nuevo en el mismo punto de control de antes. Bebo otro vaso, y veo que la gente sube por otra trialera empinada. Empezamos de nuevo. ¿Y ahora qué? Pues finalmente llego arriba, y se vuelve a bajar. Si pensaba que la otra bajada había sido difícil, ésta ya era para descojonarse (vaya, que sino vigilaba me dejaba los cojones, la cabeza y una pierna en cualquier tramo). Me adelantan unos cuantos más, los pocos que de hecho había avanzado en la subida. Resbalo y me tuerzo el tobillo derecho, pero por suerte aguanta bien.

Arribo abaix, sense haver recuperat gens de temps, una mica de camí per córrer, una especie de camí fosc amb esbarzers i un altre cop cap amunt. Esbufegant arribo al tercer punt de control on em donen aigua, i em diuen “Vinga, que ja falta poc, 4 o 5 km”. Joder, penso… “Va, no paris, i continua”. Miro a veure per on és el camí, perquè esperava que fos el camí de terra on estava després de tanta trialera i em diuen: “per aquí, per aquí”. aixeco el cap i se’m cau la mandíbula. A pujar un altre cop, però aquest cop per la pujada més bèstia que he fet mai. Més de 13 minuts trigo en arribar a dalt. Pel camí em trobo a algun que altre corredor parat. M’agafo dels arbres per no relliscar, per les pedres, i les cames gairebé no em responen. Els meus quàdriceps criden auxili, però no els faig gaire cas.

Finalment, aconsegueixo arribar a dalt. Hi ha boira, i veig com una especie d’esplanada i uns voluntaris allà. M’acosto cap a ells, i els pregunto cap a on perquè no veig el camí i ells estan just al mig, i m’assenyalen al terra i em diuen, “per aquí, per aquí”. Al mirar al terra veig que estem sobre una gran roca i just al mig hi ha una esquerda enorme. Em penso que m’estan prenent el pel, però veig que hi ha un corredor a dins. Amb cara d’idiota entro a dins, pared per davant, pared per darrere, amb molt poc espai, i em vaig desplaçant de costat cap a la meva esquerre fins que surto de la roca i comença una altre trialera. I a baixar, no tan dura com la resta de baixades, però deu n’hi do. Les cames noten el cansament, i haig d’anar amb cura. M’avancen més corredors… Arribo a la part planera, i allà si que puc accelerar. Faig dos kilòmetres bastant ràpids i recupero quatre posicions. No puc fer res més. Baixo unes escales de fusta i entro a meta, esgotat, amb un temps de m…

L’Albert arriba només un minut després de mi. La primera frase que li dic és “Us mataré. La mare que va parir en Roger”, o una cosa semblant. Em comenta que m’ha vist en un punt de control, però que no tenia forces ni per cridar. La veritat, però, és que el veig molt bé. En Carlus arriba uns 10 minuts després, també sencer.

Lo que os voy a decir es muy claro. Hacedme caso; si en una carrera pone dificultad técnica "difícil", no os apuntéis si el día anterior ya ha hecho una carrera, si no lleve un buen calzado de montaña, y si no tiene una muy buena técnica. Y si no cumple ninguna de las tres, no hace falta que os diga nada más ... A pesar de todo ello, quedé un poco por encima de la mitad de los llegados. Debo decir que hoy tengo agujetas en las piernas y en la espalda, lo que no me pasó ni en la carrera de Bonesvalls, donde eran 30 kilómetros.

Pasamos a la ficha:

Distancia: 14,9 km.
Altura ganada positiva: 812 metros.
Zona: Sant Joan de Vilatorrada.
Valoración Organización: 8. A ver, se lo han currado. El circuito es muy complejo, y tenerlo todo controlado era complicado. Los avituallamientos, voluntaris, llegada y salida eran los correctos.
Recorrido: 9. Me gustó mucho a nivel visual (aunque había niebla), ya que era auténtico de montaña. Si es lo que buscas, es perfecto. Ahora bien, lo odié por lo técnico y duro que era sobre todo hacia el final o por las bajadas. Muchas indicaciones. El tramo donde tuve que entrar en esa brecha entre las rocas, no tiene precio.
Ambientación: 5. Cuando te encontrabas a los voluntarios, animaban, pero no había ningún grupo especial haciendo ruido, música o ambientación. Tampoco a la llegada. Tampoco era lo más importante de esta carrera ni de lejos. La ambientación era el bosque.
Valoración Avituallamiento llegada: 9. Agua, cerveza, Coca-Cola, Fanta, pan con tomate y butifarra, ensaimadas, croissants, pastas, plátanos, mandarinas, frutos secos ... Perfecto, vaya! Comí mucho porque cuando llegué estaba hecho polvo.
Valoración Avituallamiento media carrera: 8. Había tres. Agua y bebida con azúcar. También. frutos secos y naranjas. Eché de menos alguna bebida isotónica, pero cuidado, que estaba muy bien.
Sorteo Regalos: Sí.
Duchas: Sí, però estaban en un polideportivo en el quinto pino
Guardarropa: Diría que no.
Aparcamiento: 9. Al lado de la salida.
Otros servicios a destacar: No.
Bolsa del corredor: Sí. Caldo Aneto (al final se me pondrá cara de pollo) y un buff muy bonito que es mitad abrigo, mitad pañuelo.
Fecha: 20/12/2015.
Precio: 12€ (no federados).

Mis resultados, teniendo en cuenta las circunstancias, tampoco fueron tan malos. El primero llegó, eso sí, 30 minutos antes que yo , lo que ya indica que era una carrera complicada por el ritmo que hizo (alrededor de 5 minutos por kilómetro)

Tiempo real: 1h: 46m: 10s
Posición final: 102
Participantes que han terminado: 220

Os dejo el garmin, donde podrá ver el recorrido, pulsaciones (donde está claro que podría haber hecho más a nivel cardio), y todo el resto de parámetros:

¡Salud y kilómetros

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